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EBAT - Mindfulness e Meditação na Matilde

A EB António Torrado tem usufruído do Projeto “Mindfulness e Meditação na Matilde”, com periodicidade semanal ou quinzenal. Na sessão “Mega Coração Humano” os alunos realizaram movimentos a pares coordenados em Mindful, construindo um mega coração enquanto realizavam respirações e sentiam a harmonia dos corações a “baterem juntos”.
Todos demonstraram muito gosto e capacidade de participação no projeto.

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